اسباب نقص فيتامين د

سوء امتصاص فيتامين د في الأمعاء الدقيقة بسبب الإصابة بأمراض.

اسباب نقص فيتامين د. تعمل الدهون على صعوبة امتصاص الجسم لفيتامين د وتقلل من نسبته بصورة ملحوظة. أيضا من المعرضين لأمراض نقص فيتامين د بصورة مزمنة نتيجة عدم قدرة الجسم على احتمال تلك الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين و بالتالى يمتنع المصاب عن تناولها و يحرم من فوائد فيتامين د و حساسية الجلوتين تعد من اسباب نقص فيتامين د و تساهم في الاصابة بالاسهال المزمن و سوء الامتصاص. البشرة الداكنة تساهم صبغة الميلانين في. الك ساح عند الأطفال ولين العظام عند.

عدم التعر ض الكافي لأشعة الشمس. نقص فيتامين د يسبب عددا من المشاكل الصحية في الجسم ومنها السمنة والسكري والقلب والصلع وتساقط الشعر والأكزيما وتسوس الأسنان وانفصام الشخصية ولين العظام. أسباب نقص فيتامين د زيادة الوزن والسمنة المفرطة. أسباب نقص فيتامين د.

إن كنت من الأشخاص الذين يمتلكون بشرة داكنة فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بنقص في فيتامين د. ي عتبر نقص فيتامين د الم زمن سببا لعدم حدوث التوازن الغذائي الذي يؤدي إلى ف قدان العظام بمرور الوقت. نقص فيتامين د أسباب نقص فيتامين د. ولكن يعود أيضا إلى دوره الهام في الجهاز العصبي العضلي وتحسين التوازن والحفاظ على قوة العضلات.

يرجع نقص فيتامين د لعدة أسباب و توجد فئات معينة من الأشخاص هي الأكثر عرضة لنقصه ومن أبرز العوامل التي قد تلعب دورا في نقص فيتامين د الآتي. تقلل صبغة الميلانين الموجودة في الجلد من قدرة الجلد على إنتاج فيتامين د استجابة للتعرض لأشعة الشمس. لا توجد معلومات تبي ن أن نقص فيتامين د يسبب الخوف ألا أنه قد يرتبط بالشعور بالقلق فقد أشارت مراجعة نشرت في مجلة physiological research عام 2015 أن انخفاض مستويات الكالسيفيديول في الدم وهو من النواتج الثانوية للتمثيل الغذائي لفيتامين د يرتبط بظهور أعراض القلق كما وجدت دراسة. السمنة إذ يؤد ي الوزن الزائد إلى تراكم فيتامين د في الدهون.

تختلف أعراض نقص فيتامين d باختلاف المرحلة العمرية حيث إن نقصه في كل مرحلة عمرية يسبب مرضا معينا وبشكل عام يسبب نقصه انخفاضا في امتصاص الكالسيوم حتى لو كانت الكميات المتناولة من الكالسيوم.